আপনার যদি Depression থাকে কিংবা আপনার যদি সন্দেহ হয় যে আপনার Depression থাকতে পারে, তাহলে আপনার Understanding & Overcoming Depression Course-টি করা উচিত। এই কোর্সে আপনি জানতে পারবেন যেঃ
- আপনার আসলেও Depression আছে কি না
- Depression হয়ে থাকলে আপনি নিজে থেকে কীভাবে বেরিয়ে আসতে পারবেন
- নিজে থেকে Depression সামলাতে না পারলে Psychologist কিংবা Psychiatrist কীভাবে আপনাকে সাহায্য করতে পারবে
- আপনার কী Medicine লাগবে না কি Behavioral Therapy লাগবে?
- কেমন লাইফস্টাইল থাকলে আপনি Depression থেকে দূরে থাকতে পারবেন
এই কোর্সটি নিচ্ছেন Psychiatrist Dr. Sayedul Ashraf
Understanding & Overcoming Depression Course-এ রেজিস্ট্রেশন করতে
কল করুন 09638505505 অথবা WhatsApp করুন 01776110510
The Course Curriculam
A brief description of depression
01
09:48
What works in depression – medicine or counseling
02
07:10
Doctor and patient factors that blocks complete recovery
03
05:02
Four steps to the journey of healing
04
10:30
When motivational video doesn’t help in depression?
05
01:35
What should be our approach to childhood trauma ?
06
10:03
How Does Antidepressant Work
07
04:48
8 Pillers of life
08
22:05
How to improve sleep?
09
31:39
3 helpful philosophies for healing depression
10
17:29
Two helpful ways to approach success and failures in life